私の生活の工夫

・時間感覚がないので、アラームの指示で動く

・乗り換え案内アプリ駅探で、到着時間を調べて、ゆく。電車に乗ったら、タイマーを設定して、

　所要時間で降りる。途中駅を気にしなくとも良い。

・スケジュール管理

　　1    前日の夜、明日の予定をGoogleカレンダーで確認する。

　　2    出かける30分前、予定の15分前にアラームを設定。

　　3    LINEのリマインクンに予定内容を入力する。

　　疲れてしまうので、予定は1日1件とする。

・すぐに忘れるので、ipadにメモする。必要に応じて、写真を撮り、メモの代わりにする。

・世間が認知症の人に合わせると割り切り、覚えられなくとも、周りの人が覚えていてくれるのでよしとする。

・物をなくしても、探すと混乱するので出てくるまで待つ。思わぬところうからでてくる。